Le meilleur oreiller gonflable pour la douleur au cou Pourquoi un bon oreiller gonflable est-il important? Un bon coussin de voyage est plus qu'une simple aide au confort. Ces oreillers protègent également votre cou et le haut du dos du stress douloureux de l'air, du train et des déplacements en voiture. Il existe un nombre croissant d'options pour ceux d'entre nous qui ont besoin d'un oreiller gonflable de qualité pour le soutien du cou en voyage. Cet article traite de certaines de vos options, et fait également des recommandations basées sur la recherche et l'expérience personnelle. Les oreillers gonflables abordés ici sont abordables, faciles à emballer et testés dans le temps par des milliers d'utilisateurs à travers le monde. J'espère que certains de ce que j'ai appris de l'expérience vous sont utiles et rend votre prochaine expérience de voyage un peu plus confortable. Les déplacements peuvent nuire à votre stress Le stress et la contrainte du voyage peuvent constituer un problème sérieux pour les personnes atteintes du cou et du dos. Voyage, que ce soit dans une voiture ou un avion, vous met dans des positions qui ne sont pas toujours sûres pour votre colonne vertébrale. Ajoutez à cela les bumos et les secousses de voyage, et vous avez une recette de douleur, sinon des blessures réelles. D'après ma propre expérience, je dois aller dans n'importe quelle voiture, ou me déplacer quelque part, je peux compter sur mon cou et le haut du dos me font mal. Il semble que peu importe ce que je fais, y compris en prenant les relaxants musculaires prescrits par mon médecin, je souffre encore. Si vous avez des problèmes de cou quand vous devez vous asseoir dans une voiture ou un avion, alors peut-être que certains de ce que j'ai appris peuvent vous aider aussi. J'ai trouvé quelques oreillers de voyage gonflables de qualité qui font vraiment la différence. Ce n'est pas un moyen de voyager... Trouver le confort sur un avion ou dans un CarAside à partir des bosses et des glissements de voyage, le stress du voyage peut ajouter à notre cou et à l'inconfort du dos. Le fait de faire face aux billets, aux lignes de départ et au transport des bagages nous aide à créer des tensions au niveau du cou, ce qui permet d'enflammer et de sensibiliser le tissu conjonctif dans tout le cou et les épaules. Je ne sais pas si mon malaise de voyage cause mon anxiété ou l'inverse, mais de toute façon, il est littéralement une douleur pour moi de m'asseoir dans un siège de voiture ou d'avion pendant un certain temps. Je suis totalement satisfaisant lorsque nous arrivons à l'endroit où nous allons, mais la façon d'y arriver est une véritable traînée. Un paillot de voyage de qualité et de meilleure qualité Je voyage beaucoup et c'est dur sur mon cou. J'ai traversé quelques oreillers et coussins de voyage, et ils ont tous été courts d'une manière ou d'une autre, en particulier de ces modèles gonflables à bas prix. Je suis sensible à la température, donc j'ai été misérable par des oreillers de voyage avec des housses synthétiques qui ont fait mon visage sourire - pas de plaisir! Cet autre coussin de voyage en mousse à mémoire vive, d'autre part, présente de très bonnes fonctionnalités: L'oreiller en mousse à mémoire reste cool et confortable Conçu avec des évents de circulation d'air de refroidissement qui éliminent la chaleur et la sueur Support à tête et cou de 360 ​​degrés pour un confort ultime lorsque votre tête tombe vers l'avant ou vers le côté Cet oreiller de contour est conçu avec un couvercle amovible, ce qui facilite le lavage et l'élimination des germes Le meilleur coussin de voyage pour tout voyage; Comprend un sac de voyage de luxe et des bouchons d'oreille mousse à mémoire Coussin de Voyage CabeauCabeau Evolution Cool Travel Oreiller - Le meilleur Oreiller au cou avec tête 360 ​​et amp; Soutien au cou - Cosmos C'est l'oreiller de voyage qui m'a aidé dans les trains, les avions et les automobiles. C'est abordable, polyvalent et conçu pour supporter votre cou et votre colonne vertébrale. Une bonne vidéo à propos de cet oreiller de voyage One Travel Pillow qui N'AVEAIT PAS fonctionner pour moi! Un produit que j'ai essayé, mais finalement abandonné: ces grands coussins inclinés vers l'avant qui ressemblent à un grand coin. Vous les mettez sur vos genoux ou buvez de la table et faites-vous reposer le visage d'abord sur eux. Ceux-ci sont censés être à peu près la meilleure chose depuis le pain tranché en matière de confort en voyageant, surtout sur les avions, mais cela n'a pas fonctionné pour moi. D'une part, j'étais très conscient d'avoir pris cette énorme chose dans l'avion. J'étais encore plus conscient de le positionner devant moi, bloquant l'écran sur le dossier. Et j'étais fondamentalement misérable alors que je faisais face à ce grand coussin qui a pris tout mon espace. Assez conscient de vous détendre, et encore moins de s'endormir. Mon cou a mal pendant tout le temps aussi. Donc non, pas un fan de la cale de siège à bord. Physiologie du cou et du bac Les effets de la circulation automobile sur vos muscles du cou et du dos Un récent article de SpineUniverse d'Alan Hedge, PhD, CPE, a demandé s'il y avait des preuves que le voyage en voiture est lié à la douleur dans le cou et le dos. Il n'est pas surprenant de constater qu'il existe des corrélations, étant donné que la façon dont nous nous installons dans une voiture est une position anormale pour la colonne vertébrale. Selon le Dr Hedge,"Si votre voiture ne bouge pas, alors, assis dans un siège de conduite, il n'est probablement pas très différent de vous asseoir dans une chaise rembourrée, mais dès que le véhicule commence à changer les choses. Contrairement à la séance régulière, pendant que Un véhicule est en mouvement, le corps est soumis à des forces différentes: aux accélérations et aux décélérations, au balancement latéral d'un côté à l'autre et à des vibrations ascendantes et entières". [SpineUniverse.com]. Donc non, ce n'est pas dans notre imagination. Le voyage en voiture est un véritable défi pour votre colonne vertébrale et votre cou, et tout ce que nous pouvons faire pour amortir les coups de cette expérience non naturelle va nous aider à faire un voyage sans douleur. Air Travel and Neck PainI ont effectivement traité mieux avec le voyage aérien que pour les voyages en voiture, à l'exception de l'atterissage. Je redoute littéralement le moment où l'avion touche vers le bas, car c'est à ce moment-là que le pire coup de coude et le retour des coups. Le débarquement me fait mal au cou, et plus l'atterissage est difficile, pire la douleur. Certains pilotes peuvent toucher comme vous atterrissez sur un tas d'oreillers en plumes, mais d'autres simplement claquent ce bébé sur la piste à toute vitesse. Non seulement cela effraie le vous-savoir-quoi hors de moi, cela me donne aussi une douleur dans mon cou. Il ne vous surprendra probablement pas de chauffer qu'il existe des preuves médicales qui confirment cela. Un bon article de Stewart G. Eidelson, MD, sur l'un de mes sites préférés, SpineUniverse.com, a révélé certains résultats d'un sondage auprès des malades dorsaux: 95% des enquêteurs qui avaient volé AirTran ont déclaré que leurs sièges étaient inconfortables ou même très mal à l'aise. 86% des avions JetBlue ont évalué leurs sièges comme mauvais pour le dos ou le cou. American Airlines et United Airlines ont également des sièges inconfortables, selon le sondage. Pour les Américains, 70% des personnes n'aimaient pas leurs sièges. 67% des dépliants de United n'ont pas non plus aimé leurs sièges. Travelrest - Oreiller de coulisseau / coude ultime - ergonomique, breveté et ampère Réglable pour les avions, les voitures, les autobus, les trains, le repos de bureau, le camping, les fauteuils roulants (Rolls Up Small) Un autre que j'aime - le TravelRestI ont un de ces et je le préfère pour des voyages en voiture ou en avion vraiment long. Surtout si je prends un relaxant musculaire et je prévois de dormir, cet excellent coussin de voyage est à peu près parfait. C'est vraiment comme un oreiller, et vous pouvez vous habiller et s'endormir. C'est un peu plus difficile à emballer que mon Cabeau, donc j'ai tendance à en prendre plus pour les voyages en voiture. Des voyages heureux et sans douleur pour vous!

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